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Asegúrate de entender cuál es el problema de salud que quieres tratar y de saber cuáles son tus opciones.
Para tomar una buena decisión, debes entender cuál es el problema de salud y cuáles son las opciones para tratarlo. Primero debes saber qué enfermedad tienes (el diagnóstico correcto). O, si no estás enfermo, debes saber qué problema estás tratando de evitar y qué probabilidad tienes de presentarlo.
Después, tú o tus cuidadores necesitáis conocer qué tratamientos existen para el problema que presentas o que estás tratando de evitar. Algunas decisiones deben tomarse entre un grupo de personas. Por ejemplo, cuando el problema es qué hacer respecto al acoso escolar, cómo evitar los accidentes de tráfico o cómo asegurarse de que los niños coman “alimentos saludables”. Para tomar estas decisiones, primero las personas involucradas deben asegurarse de que entienden el problema y lo importante que es. Después, deben saber qué tratamientos (opciones) existen para el problema.
RECUERDA: Asegúrate de entender cuál es el problema de salud y cuáles son las opciones.
Recursos y ejemplos
What are my test or treatment options? (¿Cuáles son mis opciones diagnósticas o terapéuticas?). Sección en inglés de in Smart Health Choices: Making Sense of Health Advice (Decisiones inteligentes en salud: Dando sentido a los consejos de salud).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK63646/
Clarifying the problem, Which policy options should be presented? (Aclarando el problema, ¿Qué opciones de políticas deberían presentarse?). Secciones en inglés de las Guías SURE para elaborar y utilizar documentos basados en la evidencia en políticas.
5 Questions You Need to Ask Your Doctor (5 preguntas que debes preguntar a tu médico). Vídeo en inglés de Consumer Reports que dura 1:00 minuto y 5 preguntas que pueden ayudarle a evitar pruebas, medicaciones o procedimientos innecesarios.
https://www.consumerreports.org/doctors/questions-to-ask-your-doctor/