Hvilke påstander har dårlig grunnlag, hvor pålitelig er funnene (evidensen) som påstandene støtter seg på, og hva er de gode helsevalgene?
Spørsmål 1
En urteekspert ønsket å finne ut hvilke urter som var best for å behandle folk med hodepine. Hun gjorde en forskningsstudie og sammenlignet grønne urter med gule urter. De som brukte de grønne urtene hadde sjeldnere hodepine sammenlignet med de som brukte de gule urtene.
Hvor sikre kan vi være på at de grønne urtene er bedre enn de gule?
- A) Veldig sikker. Det er usannsynlig at de grønne urtene er skadelige siden folk som tok dem hadde sjeldnere hodepine.
- B) Det er umulig å si. Urteeksperten studerte ikke mulige skadelige effekter av urtene.
- C) Veldig sikker, siden de som brukte de grønne urtene hadde sjeldnere hodepine.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 2
Du hører på radioen om en drikke laget av rødbeter. Produsenten av drikken sier at om du drikker litt av den hver dag, vil du leve et langt liv.
Hvor sikker kan du være på at denne drikken vil gi deg et langt liv?
- A) Veldig sikker, men drikken kan også skremme deg ved å gjøre urinen din rød.
- B) Ikke særlig sikker. Veldig få behandlinger hjelper alle som tar dem.
- C) Veldig sikker. Hvis dette ikke var sant, ville ikke produsentene av drikken sagt det.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 3
Thomas sier at man unngår å bli syk hvis man spiser sunn mat. George sier at man ikke kan være sikker på dette, og at Thomas bør spise det han har lyst på. Edith sier at selv om man ikke kan være sikker, er det sannsynligvis lurt å spise sunn mat.
Hvem har rett?
- A) Thomas har rett, vi kan være sikre på at vi holder oss friske hvis vi spiser sunn mat.
- B) George har rett, vi kan ikke være sikre, så Thomas trenger ikke bekymre seg over hva han spiser.
- C) Edith har rett, selv om vi ikke kan være sikre, er det sannsynligvis lurt å spise sunn mat.
- D) Alle tar feil. Vi kan være sikre, men Thomas burde spise det han har lyst på.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 4
Molly har mageknip. Hun sier at hun trenger medisin for å bli bedre.
Har hun rett i dette?
- A) Nei, hun vil sannsynligvis bli bedre igjen uten medisin.
- B) Ja, hun vil sannsynligvis ikke bli bedre uten å ta medisin.
- C) Det er umulig å si. Hun burde prøve og se om det hjelper.
- D) Det er umulig å si. Hun bør gå til lege.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 5
Du leser i avisa om en krem som kan hindre at du blir syk ved å forbedre blodsirkulasjonen din. Det står også at kremen er ufarlig fordi den er laget av naturlige oljer.
Hvor sikker kan du være på at kremen vil hindre at du blir syk?
- A) Ikke veldig sikker. Forklaringen på hvordan kremen fungerer virker usannsynlig. Jeg ville spurt noen som har prøvd den.
- B) Selv om det finnes en forklaring på hvordan kremen virker, betyr ikke dette at den faktisk virker, eller at den er ufarlig.
- C) Det er umulig å si. Den eneste måten å være sikker er å teste kremen selv.
- D) Veldig sikker. Siden det gis en forklaring på hvordan kremen virker, er dette sikkert basert på studier av kremen.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 6
Peter har ofte hodepine. En venn anbefaler han å mosjonere. Han sier at folk som mosjonerer har sjeldnere hodepine enn folk som ikke mosjonerer. Basert på denne sammenhengen mellom mosjonering og hodepine sier Peters venn at mosjonering vil føre til at han sjeldnere får hodepine.
Har Peters venn rett?
- A) Det er umulig å si. Det kan være andre forskjeller mellom folk som mosjonerer og folk som ikke gjør det.
- B) Det er umulig å si uten å vite hvor mye disse folkene mosjonerte.
- C) Ja, fordi hvis folk som mosjonerer har sjeldnere hodepine enn de som ikke gjør det, må mosjon hjelpe.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 7
Leger studerte folk med magesmerter før og etter de tok en ny medisin. Etter at de tok den nye medisinen, følte mange av dem mindre smerte.
Kan vi være sikre på at den nye medisinen er bra for å behandle magesmerter?
- A) Nei. Å ta den nye medisinen burde ha vært sammenlignet med enten å ikke ta medisinen, eller med å ta en eldre medisin.
- B) Ja. Folk ble spurt om hvor mye smerte de kjente før og etter de tok den nye medisinen.
- C) Ja. Studien ble gjort av leger.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 8
Harriet er bekymret for at hun skal bli syk. Hun hører om en ny studie på radioen som sammenligner en ny medisin med en gammel medisin. Av de som tok den gamle medisinen var det færre som ble syke enn av de som tok den nye medisinen.
Hvor sikker kan Harriet være på at den gamle medisinen er bedre enn den nye medisinen?
- A) Ikke så sikker. For å bli mer sikker bør Harriet også kjenne resultatene av andre studier som har sammenlignet den nye medisinen med den gamle.
- B) Ganske sikker, fordi hun hørte om studien på radioen.
- C) Ikke så sikker, hvis ikke hun finner en annen studie med samme resultat.
- D) Ganske sikker, fordi dette er en ny studie.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 9
Du lester i avisa om en urtemedisin for å behandle hodepine. I artikkelen sier en lege at selv om medisinen har blitt brukt lenge og mange sier at den har fungert for dem, kan vi ikke være sikre på at den hjelper.
Legen har rett, men hvorfor tror du han har det?
- A) Han er en lege, så vi kan stole på det han sier.
- B) Det kan hende at de som har prøvd urtemedisinen ikke snakker sant.
- C) Urtemedisinen har kanskje ikke blitt sammenlignet med andre behandlinger.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 10
Du har feber, og du ser at det er kommet en ny behandling for feber.
Er det sannsynlig at den nye behandlingen mot feber virker bedre enn andre behandlinger?
- A) Ja. Nye behandlinger er alltid testet og det er påvist at de er bedre enn eldre behandlinger før de gjøres tilgjengelig i butikken.
- B) Nei. Nye behandlinger er vanligvis i beste fall bare ørlite bedre enn eldre behandlinger, og de kan være skadelige.
- C) Ja. Nye behandlinger er vanligvis bedre, og det er mindre sannsynlig at de er skadelige.
- D) Nei. Det er mye mer sannsynlig at eldre behandlinger er bedre, fordi mange har prøvd dem.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 11
Wamala har en veldig stygg hoste og forbereder seg til en eksamen. Han tar en hostemedisin for å bli bedre. I stedet for å ta en slurk, som han vanligvis gjør, tar han to slurker av hostemedisinen. Han tenker at dette vil hjelpe han å bli kvitt hosten raskere.
Har Wamala rett i at det å ta to slurker hostemedisin er bedre enn å ta én?
- A) Nei. Å ta to slurker hostemedisin vil ikke nødvendigvis gjøre ham raskere frisk, og det kan være skadelig.
- B) Det er ikke mulig å si. Det kan hende han trenger tre slurker for å bli bedre.
- C) Ja. Det kan ikke skade, og det er viktig for ham å bli raskt frisk da han skal ha eksamen.
- D) Ja. Hvis en slurk hostemedisin vanligvis virker for han, vil to slurker gjøre at han blir kvitt hosten raskere.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 12
To legemiddelfirma lager hver sin medisin for å behandle magesmerter. Begge sier at deres medisin er den beste.
Hvordan kan du vite hvilken av de to medisinene som er best mot magesmerter?
- A) Det er umulig å si. Noen firma sier at deres medisin er best fordi de ønsker å tjene penger.
- B) Jeg ville stolt på det mest kjente firmaet; det har sannsynligvis den beste medisinen.
- C) Jeg bør ikke stole på noen av firmaene. De har sannsynligvis feil begge to.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 13
George har magesmerter. Forrige gang George hadde magesmerter var for to måneder siden. Den gangen drakk han litt varm melk, og etter en time forsvant smertene. George sier derfor at varm melk kurerer magesmerter.
Har George rett?
- A) Det er umulig å si. Magesmertene kan ha forsvunnet uavhengig av den varme melken.
- B) Det er umulig å si, men det er sannsynligvis sant siden George hadde denne opplevelsen.
- C) Ja. Georges erfaring er nok til å være sikker på at varm melk hjelper mot magesmerter.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 14
Vennen din har et utslett og vil prøve en krem som ble anbefalt av en ekspert på radio. Han sier at “eksperter er alltid oppdatert på forskningsstudier som sammenligner behandlinger”.
Har din venn rett når han tror dette?
- A) Nei. Eksperter kan ofte basere sine råd på egne erfaringer og ikke på forskningsstudier som sammenligner behandlinger.
- B) Nei, men det betyr ikke noe; profesjonell erfaring er nok.
- C) Ja. Eksperter baserer nesten alltid sine råd på forskningsstudier som sammenligner behandlinger; det er en del jobben deres.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 15
I en forskningsstudie ga leger en ny behandling – en medisin – til folk med magesmerter, og en eldre medisin til en lignende gruppe mennesker. Legene bestemte hvem som skulle få den gamle og nye behandlingen.
Hvor sikre kan vi være på at resultatene av sammenligningen er pålitelige?
- A) Ikke så sikre, fordi folk burde ha fått velge selv hvilken av behandlingene de ble gitt.
- B) Ikke så sikre, fordi man burde bestemt hvilken av de to behandlingene hver pasient skulle få på en tilfeldig måte (som å kaste kron eller mynt).
- C) Ikke så sikre, fordi begge gruppene burde ha fått den nye behandlingen.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 16
En lege gjorde en forskningsstudie for å finne ut om en ny medisin for folk med pusteproblemer var bedre enn en gammel medisin. I studien ble folk gitt enten en ny eller en gammel medisin. Legen ba dem som fikk den nye medisinen om å besøke henne i løpet av de neste ukene. De som fikk den gamle medisinen, sendte meldinger til legen om hvordan de følte seg.
Vi kan ikke være sikre på resultatet av denne studien. Hvorfor?
- A) Fordi alle i studien burde fått den gamle medisinen.
- B) Fordi alle i studien burde ha fått den nye medisinen.
- C) Fordi de som fikk den nye medisinen snakket med legen, og de som fikk den gamle medisinen bare sendte meldinger til legen, ble ikke gruppene målt på samme måte.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 17
Sharifa ønsker å bli kvitt kvisene sine. Hun finner en forskningsstudie utført av leger som sammenligner folk som vasker fjeset med såpe med folk som vasker fjeset med bare vann. I studien forsøkte legene å skjule for deltakerne om de brukte såpe eller bare vann.
Mange fant likevel ut at de ikke hadde blitt gitt såpe og sluttet å vaske ansiktet sitt. Da studien ble avsluttet var det flere personer med kviser i gruppen som fikk vann enn i gruppen som fikk såpe.
Hvor sikker kan Sharifa være på at såpe fjerner kvisene hennes?
- A) Ikke så sikker, fordi folk visste om de fikk såpe eller bare vann.
- B) Ganske sikker, fordi noen fant ut at de bare fikk vann og lot seg ikke lure av legene.
- C) Ikke så sikker, fordi legene løy til dem som bare fikk vann.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 18
Alice har laget en ny drikke som skal kurere magesmerter. Hun bestemte seg for å utføre en forskningsstudie for å sammenligne folk som drikker hennes nye drikk med folk som drikker vann. På slutten av studien spurte hun deltakerne om hvor mye magesmerter de hadde.
Hvorfor kan vi ikke være sikre på resultatene fra denne studien?
- A) Fordi Alice før studien antakeligvis forventet at hennes nye drikk ville virke bedre enn vann, var det unødvendig å utføre en studie som sammenlignet den med vann.
- B) Fordi Alice på forhånd antakeligvis forventet at drikken hennes ville virke best, og da hun spurte folk om hvor mye smerter de hadde, visste hun hvem som fikk hvilken type drikke.
- C) Fordi Alice på forhånd antakeligvis forventet at drikken hennes ville virke best, burde begge gruppene fått den.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 19
En lege sammenlignet to behandlinger i en forskningsstudie for folk med ryggsmerter. I løpet av studien var det mange av studiedeltakerne hun ikke fikk holdt kontakten med.
Hvor sikre kan vi være på resultatene fra denne studien?
- A) Ganske sikre. Det er ikke så farlig at legen ikke fikk holdt kontakten med en del av deltakerne. Noen av dem som sier ja til å delta i studier mister underveis interessen for å fortsette.
- B) Det kommer an på grunnen til at legen ikke var i stand til å holde kontakten med folk, og på hvordan hun talte opp resultatene.
- C) Ganske sikre, fordi resultatene fra deltakerne som legen ikke klarte å holde kontakten med hadde man ikke kunnet stole på.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 20
En systematisk oversikt oppsummerer studier som sammenligner om det er noen forskjell på hvor lykkelig man blir etter å ha trent idrett i forhold til andre aktiviteter. Forfatterne tok med alle studiene som fant at idrett forbedret folks lykkefølelse. Deres konklusjon var at idrett definitivt øker følelsen av lykke.
Er du enig med det forfatterne av oversikten sier?
- A) Nei. Forfatterne av oversikten inkluderte bare de studiene som viste at idrett øker lykkefølelsen.
- B) Det er ikke mulig å si uten å vite hva idrettseksperter mener.
- C) Ja. Forfatterne av oversikten var sikre på at idrett øker lykkefølelsen.
- D) Ja. Forfatterne av oversikten inkluderte alle studiene med positive resultater.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 21
Rebecca og Patrick leser om en ny behandling i avisen. Der står det at behandlingen har en liten effekt. Patrick sier at det er vanskelig å vite hva de mener med en liten effekt.
Har Patrick rett?
- A) Nei, hvis det står i avisen at behandlingen har en liten effekt, betyr det at behandlingen ikke hjelper noe særlig.
- B) Det er umulig å si. Det kommer an på hvem som sier at behandlingen har en liten effekt.
- C) Nei, hvis det er funnet en liten effekt av behandlingen, betyr dette at behandlingen virker.
- D) Ja, fordi «en liten effekt» kan tolkes ulikt av ulike mennesker.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 22
En ny og en gammel myggspray ble sammenlignet i en forskningsstudie. I studien ble to hus sprayet med den nye sprayen, og to hus ble sprayet med den gamle. Resultatene tydet på at den nye sprayen beskyttet bedre mot myggstikk enn den gamle. Ingen av sprayene virket skadelige for folk.
Hvor sikker kan du være på funnene fra denne studien?
- A) Ikke så sikker, fordi det kun var fire hus som ble studert, og forskjellene mellom sprayene kan ha vært tilfeldig.
- B) Ganske sikker, fordi den nye sprayen beskyttet bedre mot myggstikk og var ikke skadelig.
- C) Ganske sikker, fordi den nye sprayen fungerte bedre, og forskjellen mellom sprayene var sannsynligvis ikke tilfeldig.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 23
Tenk deg at du ofte har hodepine. Du finner en sammenlignende studie om effekten av hodepinemedisiner. Dette er en grundig gjennomgang av alle studiene som har sammenlignet en ny medisin for hodepine med eldre medisiner for hodepine. I studien skriver forskerne at de ikke finner støtte for at den nye medisinen er mer effektiv enn de gamle medisinene.
Hva betyr dette?
- A) Man vet ikke om den nye medisinen virker bedre mot hodepine enn de gamle medisinene.
- B) Den nye medisinen er like effektiv som de gamle medisinene.
- C) De gamle medisinene var mer effektive enn den nye medisinen.
- D) Det var ingen forskjell mellom den nye og de gamle medisinene.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 24
Mange barn på Anitas skole har hatt mageknip. Arnold sier at de burde slutte å spise så mye brød.
Har Arnold rett?
- A) Ja, det at de spiser mye brød på skolen til Anita kan være grunnen til at mange har hatt mageknip.
- B) Han kan muligens ha rett. De bør prøve å spise mindre brød og se om det hjelper.
- C) Det er umulig å si uten å vite mer om problemet.
- D) Nei, mange folk spiser brød ofte uten å få mageknip.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 25
En lege gjorde en forskningsstudie for å finne ut om te lindrer magesmerter hos barn bedre enn varmt vann med honning. Legen så at det i gruppen med barn som fikk varmt honningvann var flere barn som drakk opp drikken sin enn i gruppen der barna fikk te. Basert på dette sier legen at varmt vann med honning burde gis til barn med magesmerter.
Betyr dette at varmt vann med honning er bedre enn te for å lindre magesmerter hos barn?
- A) Ja. Hvis barn liker drikken, virker den antakeligvis bedre mot smerte.
- B) Ja. Varmt vann med honning var mer populært blant barna, så det er en god behandling mot magesmerter hos barn.
- C) Det er umulig å si siden studien ikke målte barnas magesmerter.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 26
Leger utførte en forskningsstudie på mus som sammenlignet en ny medisin mot smerter med en gammel medisin. Musene som fikk den nye medisinen, hadde mindre smerter enn de som fikk den gamle medisinen. Legene som utførte studien sa at den nye medisinen var lovende, og at den kunne forbedre livene til folk som lever med smerter.
Vil den nye medisinen virke på samme måte på mennesker som på mus (hvilket av svarene er mest riktig?)
- A) Selv om den nye medisinen virket på mus, betyr dette ikke at den vil virke på mennesker.
- B) Om den nye medisinen vil virke på mennesker eller ikke kommer an på om en annen studie på mus har samme resultat.
- C) Hvis den nye medisinen virker på mus, vil den trolig virke på mennesker også, ellers ville ikke legene ha gjort studien på mus.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 27
Jane har ofte hodepine. Legen hennes forteller henne at det finnes en medisin som kan hjelpe henne, men at den kan være skadelig. Medisinen er også veldig dyr.
What does Jane need to think about before using the medicine?
- A) Om medisinen vil hjelpe henne mer enn den vil skade henne, og om den er verdt prisen.
- B) Om noen hun kjenner har forsøkt medisinen sånn at hun kan spørre dem hva de synes om den.
- C) Om hun bør spørre en annen lege, siden legen må ta feil. En medisin som kan hjelpe kan ikke være skadelig på samme tid.
- D) Om hun har nok penger til å kjøpe medisinen.
For en forklaring, klikk her
Spørsmål 28
To personer gjorde en systematisk oversikt (oppsummering) av alle studier som sammenlignet barn som drev med sport på skolen med de som ikke gjorde det. Oversikten fant at barn som drev med sport var mer lykkelige enn barn som ikke drev med sport. Forfatterne sa at støtten for denne konklusjonen var sterk.
Hva betyr det at støtten for konklusjonen var sterk?
- A) Risikoen for at eksperter vil være uenige med resultatet av oversikten er lav.
- B) Sammenligningene i de inkluderte studiene er rimelige og relevante, og risikoen for at man blir lurt av tilfeldigheter er lav.
- C) De som hadde laget oversikten følte de hadde gjort en god jobb.
- D) De inkluderte studiene var gjort av eksperter.
For en forklaring, klikk her